DVD/Video 2: Tai Chi
Chuan - den Einstieg finden 
In diesem DVD/Video werden 4 kleinere Formen vorgestellt, die auf das
komplexere Übungsgut des Tai Chi Chuan vorbereiten:
1.Die 5-Elemente Übung "Harmonie"
2.Die "8-fache elegante Bewegungsreihe" (8
Brokatübungen)
3.Die 5-Elemente Übung "5 Räder"
4.Der "Tageslauf der Krähe" (7 Bewegungsbilder)
DVD/Video 3: Tai Chi Chuan - die Peking Form
Die "Peking-Form" ist die weit verbreitetste
Tai-Chi-Form.
Sie besteht aus 24 Sequenzen, die fließend ineinander übergehen.Neben
Demonstrationen der gesamten Form sind folgende Übungen enthalten:
1.alle 24 Sequenzen von verschiedenen Seiten demonstriert
2.Üben der einzelnen Sequenzen in Komplexübungen
3.Demonstration des Selbstverteidigungsursprungs
DVD/Video 4: Tai Chi Chuan - Tai Chi zu zweit
Dieses DVD/Video baut systematisch das Tai Chi zu zweit von der einfachen zu
komplexeren Formen auf. Festgelegte und freie Bewegungsweisen werden
demonstriert. Kurzvorträge und begleitender Kommentar führen in das Übungsgut
des Partner Tai Chi ein. Demonstriert und methodisch vermittelt werden "Tui
Shou", "Ta Lu"und "San Shou".
DVD/Video 5: Tai Chi Chuan "die Lange-Form"
Die 85 Bewegungsbilder der traditionellen "Langen Form" des
Yang-Stils werden von verschiedenen Seiten gezeigt. Des weiteren wird jede
Sequenz in ihrer entfalteten Position zum Sich-Einprägen und Überprüfen
einige Sekunden eingehalten. Die Aufnahmen wurden in der Bergwelt der französischen
Schweiz und im Karthäuser-Kloster "La Part Dieu" gemacht.
DVD/Video 6: Tai Chi Chuan "die Schwert-, die Fächer- und die
Stockform"
Das Lehrvideo zeigt die Tai-Chi-Schwertform mit 32 Sequenzen, die sich
in China außerordentlicher Beliebtheit erfreut.
Die Tai-Chi-Fächerform umfaßt 30 Sequenzen und wird nicht nur von
Frauen praktizeirt.
Die Tai-Chi-Stockform ist sehr dynamisch und umfaßt 60 Bewegungsbilder.
Laufzeiten & Preise:
